Поддержание водного баланса – один из важных факторов здорового образа жизни. Если вы не привыкли пить чистую воду, не печальтесь, мы подготовили для вас гениально простой рецепт холодного чая. Его нам передала наша Женя Масловская – сторонница правильного питания и мастер эффектных кадров. Ее рецепты всегда классные, интересные и полезные.
Скорее сохраняйте!
Ингредиенты:
3 ст. л. цветков каркаде;
сок 1 лайма;
несколько веточек мяты;
горсть клубники;
лед;
литр чистой фильтрованной воды.
Приготовление:
1. Добавьте 3 ст. л. сухих листьев каркаде в стеклянный кувшин. Сполосните небольшим количеством воды, чтобы убрать пыль от сухоцветов, и залейте литром чистой холодной воды. Поставьте в холодильник на 12 часов.
2. Добавьте сок лайма, пару веточек мяты и кусочки клубники. Разлейте по стаканам. По желанию используйте лед для охлаждения.
Успели оценить нашу подачу? Для яркого чая идеально подойдут двустенные стаканы из коллекции Thermo Glass – из них очень удобно пить, а благодаря прозрачным стенкам, можно в полной мере насладиться красотой напитка.
